Ja, man kann zuviel trinken!

Hallo,

während man jahrelang predigte, die Menschen sollten doch bitte möglichst viel trinken, rudern die Wissenschaftler seit einiger Zeit wieder zurück: Zu viel Flüssigkeit belastet das Herz und strengt die Nieren an, weshalb man eben doch nur 1,5 bis 2 l maximal trinken sollte. Ich würde mal mit Deinem Hausarzt sprechen, wenn Du grundsätzlich immer ca. 4 l trinkst.

LG