@Joosy

Ich habe gerade unten Deinen Thread zur Gewichtszunahme gelesen. Ich gehe auch gerade eher selten bis gar nicht joggen, Winter ist einfach nicht meine Jahreszeit *räusper*.

Ich habe gar nicht zugenommen über Weihnachten. Soll ich Dir sagen, wie ich das gemacht habe:









ich habe an 2 Weichnachtstagen gekotzt, so konnte gar nichts zunehmen und viel essen war danach auch nicht mehr möglich