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Geschrieben von RoteRose am 23.04.2014, 10:24 Uhr

kaathii

Noch ein paar Tipps:

1. etwas WICK VapoRub auf den Nasenrücken machen (hilft besonders nachts); damit kannst du auch inhalieren.

2. die Nasenflügel (oberer Bereich) mit Daumen und Zeigefinger massieren

 
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