Ständig krank

Dass es bei Kitakindern normal ist, dass sie oft krank sind, weiß ich. Aber jedes Mal stecke ich mich an. Und werde jedes Mal wirklich heftig krank. Der tolle Tip meiner Mutter, Abstand zum Kind zu halten, ist gerade bei einem kranken Kind, das viel kuscheln will, echt nicht umsetzbar.
Wie macht ihr das? Nehmt ihr irgendwelche Vitamine ein? Habt ihr Tipps, wie man widerstandsfähiger wird? Mir hat früher ein Arzt Vitamin C Infusionen empfohlen bei Beginn eines Infekts...seit Corona wird man aber bei Infekten gar nicht mehr in die Praxis gelassen. Und Vitamin C als Tabletten nehmen schlägt mir leider extrem auf den Magen. Ich versuche es momentan (also schon seit letztem Herbst) mit Zink und Vitamin D....bringt bisher nichts leider.
Bin dankbar für jeden Tipp!