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Geschrieben von !Kalabrien_Mum! am 01.09.2011, 13:52 Uhr

war nur ne frage...

:-)

meine schwiegermutter hatte das gemacht und nahm 8kg ab, die ist total schlank geworden mit 65jahre...
sie ist aber ein sehr sportlicher mensch....von daher...
mal sehen...

sport im sinne von joggen oder radfahren mach ich nicht...eher trampolin hüpfen in allen variationen *g*
crosstrainer, tae bo gymnastik 45min am stück.

hoffe, das reicht

 
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