Was denkt ihr? Depressive Verstimmung

Seit Anfang des Jahres habe ich durch den Weggang eines Kollegen einen hohen Arbeitsanfall.
Im Mai wurde es durch die Neubesetzung der Stelle und damit verbundenen Umstrukturierungen zwar leichter (Verantwortung abgeben), aber nicht weniger.
Als jetzt noch eine schwangere Kollegin während der Einarbeitung ihrer Nachfolge ausfiel, war ich die einzige, die die Einarbeitung weiterführen konnte. Das habe ich so gut ich konnte versucht, zwei Tage die Woche ist der Bereich für Kundschaft geöffnet, so war ich da dann sowieso gebunden.
Letzte Woche kam dann der Punkt, an dem ich gemerkt habe, dass nichts mehr geht. Könnte keinen Handgriff tun, weinte, hab gemerkt, ich mache das alles nicht meinen eigenen Erwartungen entsprechend.

Die letzten zwei Wochen wache ich jede Nacht auf, kann dann nicht mehr schlafen, die Gedanken kreisen um die hundert Dinge, die am nächsten Tag anfallen.

Jetzt habe ich die Info bekommen, dass aus einer anderen Verwaltung eine Kollegin zur Einarbeitung abgestellt wird.
Mein Chef bemüht sich sehr, aber Personal finden ist fast nicht möglich.

So.
Nun sitze ich hier heute und weiß nicht, ob ich morgen einfach weitermachen oder mich krankschreiben lassen sollte.
Ruhe wäre jetzt bestimmt nicht das schlechteste. Dazu einfach mal spazieren gehen, mich wieder finden. Bei Vollzeit mit Fahrtzeiten sind da nicht viele Möglichkeiten.
Andererseits denke ich, das Arbeit ja auch Ablenkung ist?

Wie würdet ihr für euch entscheiden?