Geschrieben von kanja am 02.03.2016, 12:05 Uhr |
Atemübungen
Macht jemand von euch Atemübungen?
Ich merke momentan, dass ich stressbedingt sehr flach atme und auch häufig sehr erschöpft bin, ich glaube, das hängt zusammen.
Bin auch für Buchtipps offen.
Unten die bisherigen Antworten. Sie befinden sich in dem Beitrag mit dem grünen Pfeil.
- Atemübungen - kanja 02.03.16, 12:05
- Re: Atemübungen - Trini 02.03.16, 19:50
- Re: Atemübungen - kanja 03.03.16, 8:46
- Re: Atemübungen - Trini 02.03.16, 19:50
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