es ist vollkommen normal

dass du plötzlich überall irgendwas spürst und vermutest - geht mir genauso in solchen Situationen. Lenk dich am besten ab - geh raus unter die Leute, guck, dass du genug Schlaf kriegst und verscheuche böse Gedanken mit irgendwas, was dir Freude macht. natürlich hat dein Mann auch recht, wenn er sagt, es reicht noch zum Sorgen machen, wenn wirklich was ist, aber das ist immer leicht gesagt in solchen Situationen. Wahrscheinlich will er dir mit der Aussage nur helfen, bringt's aber nicht besser rüber.
Kopf hoch....