hat jemand Asthma und joggt?

ich bin ex-asthmatiker (früher sehr schwer).

ich hab vor 2 oder 3 jahren mal angefangen mit power walking.

ging mir genauso wie dir..nach kurzer zeit hatte ich das gefühl steine aufm brustkorb zu haben und kam partout von der luft aber auch von der kraft nicht weiter (obwohl ich jetzt seit jahren kein asthma mehr habe).

das hat sich auch nie geändert..ich kam aber über diese grenze nicht hinaus.

ich hab mich dann für was anderes entschieden.

muss ja bei dir ned so sein..aber das war meine frustrierende erfahrung :((