Nierenschmerzen

„Nierenschmerzen“ kommen meist von extrem verspannten Muskeln neben der unteren, also der Lendenwirbelsäule. Ich hatte das auch schonmal, und der Urologe wies darauf hin, dass die Muskulatur neben der Lendenwirbelsäule steinhart verspannt war, mir war das gar nicht aufgefallen.

Echte Nierenschmerzen werden nachts (wegen der Wärme des Bettes) eher besser. Sie verschwinden auch nicht im Laufe des Tages.

Einfach bei YouTube mal ein paar Dehnübungen für die Lendenwirbelsäule heraussuchen.
Wenn‘s nicht weggeht, natürlich mal zum Hausarzt gehen.

LG