einfach nur so vor lauter freude

Glueckwunsch, ich kenne das Gefuehl. Dann macht der Sport Spass, wenn man Erfolge sieht.
Ich bin schon seit ueber 2 Jahren bei den WW. Habe im ersten Jahr 18kg abgenommen. Im letzen Jahr fast gar nichts mehr, eher 2 kg zugenommen. Gehe aber weiter fleissig hin, damit ich keinen Jojo Effekt bekomme. Irendwann fluscht es bestimmt nochmal...
Ich gehe jeden Tag mit unserm Hund 1 Stunde in den Wald oder 30 min Crosstrainer. Aber im Moment , auch mit viel Sport, 0 Erfolg. Kommt aber hoffentlich noch mal. So, jetzt hoere ich aber auf, sonst kriegen wir noch geschimpft...

LG Claudia