Einschlafcd für 9jährige Jungs

Ich kann bieten (bei einem ADHS-Kind):

Kinder-Uni-CDs. Also nicht "lahme Geschichten" sondern interessante Wiisenvermittlung eben für diese Altersstufe.
Da gibts verschiedenes, geh mal in die Bücherei.

Es gibt auch Klassik fürü Kinder, bei der auf der CD die Stück mit erklärt werden. Evtl. sowas?

"Sternenstaub der Sinne" war eine CD die meine beiden gerne lange gemocht haben.

"Avena sativa comp" von Weleda als Globuli kurz vor dem Bettgehen.
Aber bitte nicht mit Pfefferminzzahncreme!
Gibt es auch als Tropfen.

Sag ihm, er soll abends im bett in seinem Kopf mal seinen eigenen Film laufen lassen.
Ideal ist es, wenn dieser Film immer den selben (schönen) Anfang hat und er dann sich etwas weiterspinnt.

Ich kenne jemand, der denkt immer daran, 6 Richtige im Lotto zu haben und (z. B.) 3,465 Mio zu gewinnen...
und was er dann damit macht, welches Auto, ob und wo ein haus, etc.
Darüber schläft er dann immer ein.
Das ist quasi das Signal ans Hirn: "Einschlafen" :-)

Das muss man aber etwas erüben, geht nicht gleich sofort.
Und Geduld ist vermutlich so eine Sache :-)

Viele Grüße

Désirée