noch mal Schlaf

unser sohn geht in die 4. klasse. ich mache auch mit den kids 18 uhr abendbrot, dann schauen sie noch fern, ich räum auf und 19:15 gehts zähne putzen pullern und schlafanzug an, das funktioniert immer (ausser wenn der große training hat). er schaut noch 10 minuten eine zeitschrift an, dann macht er das licht aus und schläft sofort ein. der kleinen massiere ich noch den bauch wir reden und dann hört sie noch ne kassette und ist auch meistens 20 uhr eingeschlafen.

unser rythmus ist immer gleich am abend unter der woche, da lass ich auch keine luft ran.