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Geschrieben von Astrid am 28.11.2011, 15:39 Uhr

Von außen schwer zu sagen...

Hallo,

von außen kann man ja ganz schlecht raten, ob Ritalin nötig ist oder nicht. Manchen Kindern hilft es sehr, und dennoch wird es nach Expertenansicht viel zu oft verschrieben. Ich würde das auf jeden Fall mit der Kinderärztin besprechen. Wenn sie sich nicht meldet, dann ruf' halt an und frage nach. Ärzte melden sich sowieso meist nicht so gern von sich aus, da muss man selbst am Ball bleiben!

Zusätzlich würde ich vor allem versuchen, Deinem Sohn auch durch andere Maßnahmen zu helfen. Als wichtig gilt hier ja, dass die betroffenen Kinder nur sehr wenig am Bildschirm sitzen (max. 1 Stunde, und zwar für Playstation, TV und PC zusammen!) und täglich möglichst draußen spielen oder Sport machen. Längere und regelmäßige körperliche Anstrengung wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem, sie mildert also Aggressionen und Unruhe.

Manchmal kann eine regelmäßige Lebensführung mit wenig Nintendo und viel Bewegung sogar die Gabe von Ritalin überflüssig machen. Das sagt Dipl.-Psych. Andreas Engel von der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung. Bewegungsmangel und stundenlanges Spiel an X-Box und Co dagegen verschlimmern die Symptome. Vielleicht kannst Du ja hier schonmal ansetzen?

Wichtig ist, dass Du Dich beim Bildschirmkonsum ganz strikt durchsetzt. Kinder, die zuviel sitzen und glotzen oder daddeln, verlieren fast immer automatisch das Interesse an Sport und Bewegung. Und sie haben außerdem meist ein schlechtes Sozialverhalten. Das ist Gift bei ADHS. Günstig dagegen ist z. B. eine Mannschaftssportart (z. B. Fußball). Die Kids müssen sich dabei bewegen, in eine Gruppe einfügen, Fairness lernen, die Autorität des Trainers respektieren - all das ist sehr hilfreich und beeinflusst auch das Verhalten in der Schule günstig.

LG

 
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