Tic - ich komme an meine Grenzen...

Hallo!
Mein Mittlerer hat sein längerer Zeit massive Tics (Schniefen und permanentes "Hm, hm")
Nun weiß ich eigentlich gut Bescheid, wie ich am besten damit umgehe: Ignorieren, möglichst Stress rausnehmen usw.). Das Problem ist: ich bin mittlerweile zunehmend genervt, ich halte die ständigen Geräusche einfach nicht mehr aus! Ich werde richtig aggressiv innerlich und manchmal platzt es schon mal aus mir raus... Er tut mir dann so leid, er macht es ja nicht absichtlich und kann es auch nicht kontollieren,
Nun will ich die Tics ja nicht verstärken durch meine zunehmende Genervtheit - ich krieg es aber nicht hin, gelassen zu bleiben - es ist einfach unerträglich für mich!!!
Ich liebe meinen Sohn sehr und würde das so gern ändern - habt ihr gute Tipps? Irgendwelche Erfahrungen? Ich muss mich irgendwie runterfahren, das ist halt nicht so leicht, bin auch beruflich recht eingespannt...
Danke fürs Lesen.
Anne