Warten oder Testen?!

Also das mit dem nmt hab ich verstanden.

und die 14 Tage zieh ich von meinem letzten zyklus ab, richtig?! dann würde es hinkommen das mein ES am 30. oder 31.10. gewesen ist.

Mein letzter zyklus dauerte nämlich 30 Tage. also rechne ich die differenz 16 auf den beginn des neuen zyklus zu, richtig?!

ach das wär so schön ...

und ab wann kann ich nach meinem nmt messen, um wirklich sicher zu sein. weil ich hatte bereits gestern (montag) früh schon mal, negativ ...