Warten

Vorab: Ich habe gelesen was euch passiert ist, und es tut mir sehr leid. Umso mehr drücke ich Dir die Daumen, dass alles (zu seiner Zeit) klappt, wie ihr es euch vorstellt.

Zu Deiner Frage:

Fragst Du zwei Ärzte, wirst Du bezüglich des "Wartens" drei Antworten bekommen.
Die einen geben den Rat, 3-6 Monate zu warten, die anderen vertreten die Auffassung, dass der Körper sehr wohl selbst entscheiden kann, wann der richtige Zeitpunkt ist.

Ich vertrete die zweite Meinung.

Bitte, bitte, bitte, nimm NICHT die Pille um zu verhüten, falls ihr euch zu einer Wartezeit entscheidet. Es könnte (Betonung liegt auf könnte!) den Zyklus komplett durcheinander bringen. PostPillZyklen haben es in sich.
Wenn ihr euch für eine Pause entscheidet, dann sucht euch eine hormonfreie Verhütungsmethode (Diaphragma, Kondom, NFP) und nutze die Zeit, den Zyklus wieder kennen zu lernen.

Alles Gute!