zurück| Geschrieben von Kathies Mama am 27.11.2005, 14:10 Uhr |
Essen am Tisch
Hallo
Meine Tochter ist jetzt fast 17 Monate alt. Sie isst seit sie 6 Monate alt ist bei uns am Tisch mit. Nur isst sie einfach nie richig viel. Das heisst, manchmal (sehr selten) ist sie den ganzen Teller leer, wenns was besonders leckeres gibt (z.B. Kartoffelstock selbstgemacht). Aber meist isst sie ganz wenig bis gar nichts und quängelt nur rum. Sobald wir fertig gegessen haben, will sie Kekse, Schokolade oder Chips haben. Meist gebe ich ihr das aber nicht, weil ich finde, sie soll bei uns am Tisch mitessen. Das läuft dann natürlich drauf raus, dass sie einen Schreianfall bekommt. Später, vor dem Schlafen gehen muss ich ihr dann doch noch einen Schoppen machen, weil sie ja sonst wirklich Hunger hat und nicht einschläft.
Wie kann man ihr abgewöhnen, so wählerisch mit dem Essen zu sein und bei uns am Tisch richtig mitzuessen. Es gibt ja schliesslich keine Exoten-Menus bei uns. Mal Kartoffeln, Mal Nudeln, Mal Polenta mit Fleisch, Huhn oder Fisch. Als sie kleiner war, hat sie fast alles gegessen, egal was, dann auf einmal sagte sie nur immer "nein" mag nicht. Soll man sie halt doch einfach mal mit Hunger ins Bett schicken oder wie macht ihr das ?
Danke für Eure Antworten.
Liebe Grüsse
Daniela
Beitrag beantwortenRe: Essen am Tisch
Antwort von Trinity0815 am 27.11.2005, 15:05 Uhr
Hallo,
ich würde von einem Kind grundsätzlich nicht verlangen, dass es sich MEINEN Eßgewohnheiten anpasst. Mal abgesehen von Chips und Süßigkeiten: WAS ißt sie denn gern?
LG
Trinity
Re: Essen am Tisch
Antwort von Tathogo am 27.11.2005, 15:28 Uhr
Mhm...du sagst sie ist 17 Monate alt und seit sie 6 Monate alt ist ißt sie am Tisch mit?
Nun...meinste nicht sie müsste längst verhungert sein würde sie "nicht genug" essen?
Also offenbar holt sie sich dass was sie braucht!Auch wenn das in deinen Augen wenig scheint.
Dass du ihr nix zum naschen gibst wenn sie nicht viel gegessen hat finde ich sehr gut.
Das ist nämlich der größte Fehler:Kind isst"nichts" am Tisch...Mama denkt:kind verhungert...also gibts zwischendurch Kekse,Schoki usw(weil man ist ja froh wenns Kind überhaupt was isst...)....dann bei der nächsten Mahlzeit wird sich gewundert warum das Kind wieder "nichts" isst(naja,es ist ja satt von Keksen &Co...).So gehts immer weiter....ein Teufelskreis.
Biete ihr regelmäßig eine gesunde Kost an,zu festen Essenszeiten an und nicht zu viel Nascherei(vor allem nicht vor dem essen) und alles ist ok ;o)
LG
Tanja
Re: Essen am Tisch
Antwort von berita am 27.11.2005, 16:40 Uhr
Vielleicht ist sie schon zu muede abends ? Vielleicht freut sie sich auch einfach auf die Flasche (was ich fuer das Alter nicht ungewoehnlich finde).
Grundsaetzlich sehe ich es wie meine Vorrednerin, lass dein Kind soviel (gesundes) essen wie es will, es holt sich, was es braucht.
LG
Berit
Morgens kräftig, abends eher süß...
Antwort von Mama Heike am 27.11.2005, 20:41 Uhr
Hallo Daniela,
aus deinem Posting schließe ich, dass dir die Abendmahlzeit etwas Sorgen bereitet. Vielleicht ist nur nicht das Richtige auf dem Tisch für dein Kleine?
Was viele nicht wissen, dass der menschliche Körper einen Leberrhythmus hat. Gegen Nachmittag beginnt die Leber, ihre Leistung zu reduzieren. Viel "Fachmännisches" weiß ich darüber nicht, aber die Schlussfolgerung: das der Mensch morgens etwas Kräftiges/Salziges essen sollte und abends eher süß. Würziges am Abend überfordert die Leber.
Wir Mitteleuropäer ernähren uns gewöhnlich gegen diesen Leberrhythmus, was bedeutet, dass wir morgens nicht schnell genug aus den "Pötten" kommen und abends nach dem Abendessen trotzdem noch ein starkes Süßgikeitsbedürfnis haben und die Vorräte an Schoko&Co plündern.
Kinder haben noch ein natürliches Verhältnis zu ihrem Körper und wenn der Instinkt noch nicht umerzogen ist, wird deine Kleine vermutlich abends lieber einen süßen Brei mit Obst oder eben Marmeladenbrot essen wollen, statt würzige Sachen. Das hat mit Verwöhnen gar nichts zu tun, sondern mit Achtung dem menschlichen Körper gegenüber.
Wenn sie nicht den ganzen Tag über Süßes futtert, gib ihr doch abends eine Süßspeise. Macht sicher nicht viel Arbeit, zusätzlich einen Haferflockenbrei zu kochen und Obst dazu zu reichen.
Liebe Grüße
Heike
Re: Essen am Tisch
Antwort von Kathies Mama am 28.11.2005, 1:19 Uhr
Hallo Trinity
Leider nicht viel. Kartoffelstock, Oliven, Thunfischmousse (aber ohne Brot, das spuckt sie raus) und vor allem ihre Milch (morgens eine Flasche Nesquik), tagsüber nach Bedarf eine Mischung mit Gemüse (wenn sie nix anderes essen mag). Vor allem, das wechselt täglich. Was sie heute isst, spuckt sie morgen aus, dafür ist sie morgen das, was sie heute gespuckt hat usw. Ist halt recht mühsam und immer nur Milchflaschen ist doch mit 17 Monaten auch nicht mehr angebracht.
LG Daniela
Re: Essen am Tisch
Antwort von Kathies Mama am 28.11.2005, 1:23 Uhr
Hallo Tanja
Danke, das versuche ich. Gebe ihr dann halt eher mal eine zusätzliche Milchflasche, die sie auch gerne trinkt, aber keine Süssigkeiten. Kekse und so kriegt sie schon aber eher tagsüber, wenn wir unterwegs sind. Was vor allem nervt ist, dass sie wenn ich am kochen bin, ein riesen Geschrei macht als ob sie verhungert und dann am Tisch doch kaum was isst, sondern nach ein paar Bissen nur mit dem Essen spielt oder den Teller wegschiebt und runter will. Na ja, vielleicht braucht sie halt etwas Zeit. Und bald spricht sie ja auch besser und kann sagen, was ihr Problem mit dem Essen ist. Vielleicht mehr Pfeffer ? Die mag nämlich alles was gut gewürzt ist, sogar Chilli Sauce (aber leider nur die Sauce, das Fleisch und die Nudeln dazu lässt sie stehen, seufz).
Liebe Grüsse
Daniela
Re: Morgens kräftig, abends eher süß...
Antwort von Kathies Mama am 28.11.2005, 1:32 Uhr
Hallo Heike
Danke für Deine Tips, die Idee ist gut. Werd versuchen sie umzusetzen. Muss nur noch was finden, das sie mag. Sie isst kein Obst und auch keine wie auch immer geartete Breie, leider. Aber vielleicht halt Marmeladenbrot ? Hab ich noch nie versucht, weil ich selbst das nicht leiden kann. Am morgen trinkt sie ja ihr Nesquik mit normaler Milch. Tagsüber eher Schoppen mit Pulvermilch und Gemüssemilch gemischt (wenn sie nix anderes essen will) und sie isst tagsüber eigentlich meiner Meinung nach genug Kekse, manchmal auch ein Stück Schoki und einige Chips. Das einzige Obst das sie isst, sind ganz süsse Trauben, aber die sind nicht immer leicht zu finden, vor allem ohne Kerne. Banane, Apfel, Nektarine, Pfirsich oder anderes isst sie höchstens einen Bissen oder schüttelt schon von Anfang an den Kopf. Gemüse isst sie auch kaum. Höchstens mal was grünes (Broccoli, Zuchini oder Spinat), aber auch da nur in ganz kleinen Mengen nach Lust und Laune oder gar nicht.
Zur Zeit ist sie einfach schwierig, weil ihr Geschmack täglich wechselt. Immer wenn ich denke, was gefunden zu haben, dass sie mag und es wieder kaufe, isst sie es das nächste Mal nicht mehr. Das einzige, was sie relativ zuverlässig fast immer isst sind Kartoffelknödel oder Kartoffelstock (manchmal etwas Hackfleisch dazu) und eben halt ihre Milchschoppen.
Vielleicht brauch ich halt einfach noch etwas Geduld, bis sie sich besser mitteilen kann. Dann kann ich sie mal fragen, warum denn ihr "nein" eigentlich so kategorisch ausfällt manchmal....
Liebe Grüsse
Daniela
Re: Morgens kräftig, abends eher süß...
Antwort von mozipan am 28.11.2005, 7:56 Uhr
Ich denke dass die Schoppen das eigentliche Problem sind. Auch wenn sie mit normaler Milch sind, die Sättigt nämlich genauso wie Pulvermilch.
Wieviel Schoppen bekommt sie denn so am Tag?
Ich denke einfach die Sättigen ausreichend, dass sie was anderes nimmer braucht und da nur pickt, bis sie keine Lust mehr hat.
Ich würde ihr nur noch morgens einen Schoppen anbieten und den Rest der Zeit euer normales essen und als Zwischenmahlzeiten nur Obst, in faustgrossen Stückchen, eben zum aus der Hand essen. Wenn sie es nicht will, dann halt nicht, dann hat sie auch keinen Hunger. Kekse und Co. würde ich vorerst ganz weglassen bis sich das Essverhalten normalisiert und Chips würde ich einem Kleinkind sowieso niemals geben.
Versuch es, es wird ne Woche oder 2 daueren aber ich denke dann wird es sich sicher bessern.
LG Sandra & Co.
Re: Morgens kräftig, abends eher süß...
Antwort von Kathies Mama am 28.11.2005, 11:05 Uhr
Hallo Sandra
Danke für Deinen Vorschlag. Ich weiss das schon mit den Schoppen. Hab auch schon versucht, sie wegzulassen. Nur bisher hab ich nicht durchgehalten, weil sie dann den ganzen Tag geschrien hat und nur aufhörte, wenn sie Kekse oder anderes ungesundes Zeug erhielt oder eben einen Schoppen, was ja immerhin die gesündere Variante ist. Ich versuch schon, ihr nicht mehr als zweimal tagsüber einen 135ml Schoppen zu geben, manchmal auch nur einer, ist aber schwierig. Muss wohl versuchen, länger das Geschrei auszuhalten.
Liebe Grüsse
Daniela
Re: du beschreibst meine Tochter
Antwort von saulute am 28.11.2005, 14:36 Uhr
Sie ißt auch eine gaaanz schlechte Esserin, aber mittlerweile nehme ich es gelassener. Ich weiß, dass ich sie nicht zum essen zwingen kann, also wenn sie den agnzen Tag nichts ißt, kriegt sie ihre Milch oder kakao, die sie immer gerne trinkt und fertig. Immerhin besser las nicht. Viel kannst du da nicht machen. Ich hoffe nur, dass irgendwann die Zeit kommt, wo sie anfängt richtig zu essen. letztens beim KiA, meinte er, sie hat zugenommen, also reicht es ihr. Meine Tochter ißt übrigens auch nur Trauben.
Ahcso, was ist denn Gemüsemilch?
Im südlichen Sprachraum ist das das Wort für Fläschchen!
Antwort von mozipan am 28.11.2005, 18:48 Uhr
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Re: du beschreibst meine Tochter
Antwort von Kathies Mama am 29.11.2005, 0:57 Uhr
Hallo
Gemüsemilch ist auch ein Pulver von Milupa. Nennt sich Leguma und hat fast die gleichen Bestandteile wie normale Fläschchenmilch nur eben mit Gemüse drin. Meine Tochter trinkt das gerne und so kriegt sie wenigstens etwas Gemüse bzw. die Vitamine. Ist halt schon schwer, die kleine Dame zufriedenzustellen, aber genau wie Deine nimmt sie ja zu und soweit brauch ich mir keine Sorgen zu machen, sie isst halt nur die (aus meiner Sicht) falschen Dinge gerne.
Liebe Grüsse und viel Erfolg beim Essens-Marathon
Daniela
