Fleisch - keins

Meine mochte sehr sehr lange kein Fleisch - püriert schon gar nicht.

Jetzt gehen geflügelwiener, manchmal Hackfleisch, manchmal ein paar Bissen Rinderfilet.

Aber im großen und ganzen sehr wenig.

Fürs Eisen gibt es Hirse, und anderes.

B-Vitamine ausm Ei.

Proteine aus Fisch, Tofu, Hülsenfrüchten. (auch auf Milch steht sie nicht bsonders. Ab und an mal Joghurt. Milch im Müsli geht aber.

So ist das halt - aber bei uns wird eh nur sehr selten Fleisch gegessen.