Kind 17 Monate ständig harten Stuhl

Hallo,
wir haben hier seit etwa Dezember das selbe Thema, mein Sohn (nun 2,5) war einmal krank - bekam harten Stuhl - und nun hält er es zurück da es ihm weh tut. Dadurch wird der Stuhl natürlich wieder hart und so hat ein kleiner Teufelskreis begonnen.
Meine Ärztin meinte anfangs auch ganz normal. Nun, da das aber ganz schön anstrengend ist wenn er nie gehen möchte waren wir wieder beim Arzt und haben gesagt dass es schon so lange anhält und nicht besser wird.

Kann dir folgendes empfehlen wodurch wir nun weichen Stuhl hinbekommen.
Naturtrüber Apfelsaft ist gut.
Meine Ärztin hat mir Opti Fibre empfohlen (nachdem ich es bereits mit guten Darmbakterien usw versuch habe) - es unterstützt die Darmtätigkeit.
Und noch dazu Novilac Junior das man 1 Mal täglich gibt. Haben erst damit angefangen aber bereits jetzt ist der Stuhl weich, die Kinder sollen dadurch ein Erfolgserlebnis haben und die Angst soll verschwinden vorm Stuhlgang.

Nur mit Lebensmittelumstellung haben wir es nicht in den Griff bekommen.