zurück| Geschrieben von TIna78 am 12.07.2005, 7:18 Uhr |
Riesiges Schlafproblem...
Hallo,
mein Kleiner ist knappe 14 Monate alt. Soweit auch recht pfleglich. Nur mit dem Schlafen macht er mich wahnsinnig. Er geht abends zwischen 19/20 Uhr ins Bett, schläft normalerweise durch, aber steht grundsätzlich zwischen 5.30/6 Uhr auf. Er schläft noch 2 mal tagsüber je ca 1 1/2 Stunden. Ich hätte schon versucht einen tageschlaf zu streichen, damit er morgens mal länger schläft, aber das klappt nicht weil er dann so müde ist tagsüber dass er nicht mehr zum aushalten ist.
Seit einiger Zeit wird er auch Nachts wach und terrorisiert uns dann gut 2 Stunden bis er weiter schläft. Aber auch wenn er nachts 2 Stunden wach war schläft er morgens auch nur bis 6 Uhr. das macht uns noch wahnsinnig!
Wem gehts ähnlich, gibts Tipps ??
LG
Tina
Beitrag beantwortenRe: Riesiges Schlafproblem...
Antwort von barnie am 12.07.2005, 8:45 Uhr
Hallo Tina,
um wieviel Uhr sind denn die 2 Schläfchen, die dein Sohn hält?
Also ich habe damals bei meinem Sohn die 2 Schläfchen (auch so im selben Alter rum, wie dein Sohn jetzt) auf eines zusammenlegen können. Habe einfach den Vormittagsschlaf auch 11 Uhr rauß gezögert und dann hat er 2 bis 2 1/2 Std. geschlafen.
Zwar habe ich gegen frühen abend einen quengligen Sohn gehabt, doch wenn man ihn dann mit etwas beschäftigt hat, konnte man die Zeit bis zum Schlafen gehen, gut überbrücken!
Und seit mein Sohn etwas über 2 1/2 Jahre alt war, macht er gar keinen Muttagsschlaf mehr und ich habe teils immer wieder einen am nachmittag quengeligen Sohn. Doch auch die Zeit weis ich nun gut zu überbrücken, indem ich ihn ablenke mit Spiele/spielen oder spazieren gehen oder auf den Spielplatz, etc.! Außer, wie fahren am nachmittag mit dem Auto jemand besuchen, dann schläft er im Auto! Geht dafür Abends eine halbe Stunde bis Std. später zu Bett.
barnie
Re: Schlafproblem, hausgemacht!
Antwort von Bonniebee am 12.07.2005, 9:17 Uhr
Hallo Tina,
sei nicht böse, aber Du erwartest etwas arg viel von Eurem Kleinen. Man spricht bei Babies und Kleinkindern von "Durchschlafen", wenn sie mindestens sechs Stunden am Stück schlafen nachts. Du möchtest aber am liebsten, dass er elf oder zwölf Stunden schläft, was sehr unrealistisch ist. Zumal er ja auch tagsüber sehr, sehr lange schläft. Er liegt mit seiner Gesamt-Schlafdauer schon im oberen Bereich. Viele Babies schlafen nur elf Stunden insgesamt, mit Tagschlaf.
Wenn Dein Sohn tagsüber insgesamt auch schon knapp drei Stunden schläft und nachts von 20 Uhr bis 6 Uhr, ist das einfach zuviel für ihn. Er ist dann nicht müde genug und wird mitten in der Nacht fit. Das macht er nicht, um Euch zu "terrorisieren", sondern weil er einfach hellwach und munter ist - was ja auch kein Wunder ist!
Streiche den Tagesschlaf drastisch zusammen (zweimal eine halbe Stunde, oder einmal eine bis anderthalb Stunden) und bring ihn erst gegen 20 Uhr ins Bett. Dann wird er mit der Zeit auch nachts wieder durchschlafen. Es dauert allerdings mindestens (!) 14 Tage, bevor diese Maßnahme wirkt. Denn so lange braucht sein Gehirn, um den bisherigen gewohnten Rhythmus zu verändern.
Es gilt hier die Regel: Das Gesamtschlaf-Bedürfnis eines Kleinkindes kann man absolut nicht verlängern oder verkürzen, es ist Veranlagung. Man kann lediglich die Gesamtstundenzahl günstiger verteilen, sie selbst ändert sich nicht.
Grüßle,
Bonniebee
Re: Schlafproblem, hausgemacht!
Antwort von Tina78 am 12.07.2005, 9:57 Uhr
Das Problem ist dass er eben um 5.30 meist schon aufsteht und dann gegen 8/9 Uhr schon wieder so wahnsinnig müde ist. Ich kann ihn dann auch nicht mit spielen überbrücken dass ich es bis 11 Uhr oder so rauszögere, den er ist dann permanent weinerlich, reibt sich die Augen, legt sich auf den Boden und schmeisst alles von sich. dasselbige wenn ich ihn nur morgens schlafen lasse und er dann quasi von 12 uhr oder so bis abends wach wäre, keine Chance dass ich ihn überbrücke. Das er vielleicht zuviel schläft ist mir auch schon in den Sinn gekommen, aber wie gesagt ich kanns kaum kürzen weil er mir nicht mitspielt.
Re: Schlafproblem, hausgemacht!
Antwort von lenamama99 am 12.07.2005, 11:44 Uhr
Laß ihm seine 2 Schläfchen, aber kürze sie.
Morgens reicht es, wenn er ca. 30 Min. schläft.
Du mußt ihn nur beobachten, meist habe die so eine Unruhephase in der sie sehr leicht zu wecken sind, oder du fängst an auf ihn einzureden (mein Sohn ist auch 14 Mon. und reagiert sehr auf meine Stimme).
Wenn Matthias so schläft wie er will ist er nachts auch eine Stunde wach, doch wenn er wirklich am Nachmittag so lange schläft bleibt er abends bis 22.oo Uhr bei uns.
Gruß Ute
Re: Riesiges Schlafproblem...
Antwort von Joy1 am 12.07.2005, 12:29 Uhr
Hallo Tina,
kenne ich! Die Kleine meiner Freundin (jetzt 16 Monate) hat das genauso gemacht. Meine Kleine, 12 Monate, würde es auch machen, wenn ich sie ließe und mein Sohn, jetzt 4 J., hatte auch solche "Unarten". Er war dann quasi unser „Versuchskaninchen“ in bezug auf das Schlafverhalten.
Wir haben seinen Morgenschlaf alle zwei Tage um 10 – 15 Minuten hinausgezögert, ohne ihn länger als max. 1 Stunde schlafen zu lassen. Und den Nachmittagsschlaf immer um die gleiche Zeit vorgerückt. Innerhalb von ein paar Tagen wurden dann aus 2 Tagesschläfchen ein Mittagsschlaf von etwa 1,5 bis 2 Stunden.
Es ging im dabei übrigens nicht schlecht und er war absolut nicht „unausgeschlafen-quengelig“.
Meine Kinder schlafen (schliefen in dem Alter) übrigens immer von ca. 19:00/20:00 Uhr bis ca. 7:00 Uhr, plus Mittagsschlaf. Bei der Tochter meiner Freundin klappt das nun genauso. Mein Großer geht jetzt im Sommer zwar erst um 20:30/21:00 Uhr ins Bett, hält aber auch noch seine Stunde bis zwei Stunden Mittagsschlaf.
Ich denke, dass ein aktives Kind im 2 Lebensjahr durchaus 13 – 14 Stunden Schlaf am Tag braucht. Und gerade ein Kindergartenkind darf ruhig auch 12 Stunden oder mehr pro Tag schlafen. Denn Kindergarten ist für die Kinder nicht nur Spaß, sondern auch anstrengend.
Auch habe ich nicht die Erfahrung gemacht, dass es normal ist, dass Babys und Kleinkinder „nur“ ca. 6 Stunden durchschlafen. Meine beiden haben mit etwa 6 Monaten wirklich durchgeschlafen (also 11 bis 12 Stunden) und so ist dass auch heute noch, wenn sie nicht gerade krank sind, zahnen o. ä.
Ich teile daher nicht die Meinung, dass Du zu viel erwartest.
Wünsche Dir daher viel Erfolg und gute Nerven! Das bekommt Ihr schon zusammen geregelt!
Gruß,
Joy
Re: Riesiges Schlafproblem...
Antwort von stillmama am 12.07.2005, 21:44 Uhr
Hallo,
Schlafen war auch immer unser Hauptproblem, unser Sohn ist ein unruhiger Wenigschläfer. Er schlief mit ca. 1 Jahr kaum mehr als 11-12 Stunden insgesamt. Durchschlafen wurde erst mit 2 Jahren immer häufiger.
Ich habe schon mit 9 Monaten auf 1 Tagschlaf verkürzt. Nach ein paar Tagen ging das super. Er ist nur ab und zu mal vormittags (im Auto z.B.) eingeschlafen.
Natürlich sind die Kleinen die ersten Tage am rumningeln und müde. Da muss man durch. Ich denke nicht, dass es schadet. Aber möglicherweise löst es vor allem das Nachs-Wach-Problem.
Zumindest solltest Du versuchen, die Tagschläfchen zu verkürzen.
Alles Gute,
stillmama
Einladung für Kindergeburtstag!
Nochwas: brauche dringend tipps für tagesgestaltung!
Bett wandert
Noch nicht trocken mit 3 1/2
Welche extra Impfungen vor KIGA empfehlenswert
Welche Kids haben (bald) Gr. 104?Keine Werbung ;)
Kennt das jemand?...
KIGA-Eingewöhnung ???
Bauchnabel - 2 Stück ?!?!?
