warem gestern bei der u7

Das Essen ist schon schwierig in den Griff zu bekommen, finde ich. Vielleicht schaffst du es, dass sie nicht zu jeder Mahlzeit was mit Milch bekommt? Z.B. das richtige Mittagessen ohne Milch (also kein Püree, keine Sahnesoße), und entweder kein Nachtisch oder Obst(mus). Wenn sie noch Hunger hat, ißt sie das irgendwann auch. Nimm doch erstmal einfach ein Obstgläschen und probiere, ob sie das ißt.

Morgens und abends finde ich das Essen super, genau richtig, da dürfte sie sogar abends noch einen Becher Milch trinken.

Milchschnitte ist auch nicht so meins (ich esse sie gerne, finde sie aber sehr ungeeignet, sowohl für mein Kind als auch für mich ). Hm, was könnte sie denn stattdessen zum Überbrücken bekommen? Kommt auch darauf an, wieviel Milch/Kakao sie trinkt. Sie sollte ja nicht mehr als 300-500 ml / g Milchprodukte am Tag bekommen. Wenn abzüglich Milch und Käse noch was "übrig" ist, könnte sie tatsächlich einen Joghurt oder Quark bekommen, dazu vielleicht einen Vollkornkeks, Dinkelstange o.ä.?

Banane würde ich erst mal weglassen, die stopft sehr. Wenn sich die Verdauung ein bißchen reguliert hat, kann sie ja alle 2 Tage oder so Banane bekommen, je nachdem, wie der Stuhlgang gerade war...

Tja, sonst fällt mir jetzt auch nix mehr ein, war auch genug Geschwafel

LG, Mari