Könnte mir jemand bei der Essensplanung helfen?

Pellkartoffeln mit Kräuterquark und Salat
Nudeln mit Tomatensoße
Spargel mit Schinken, Soße (geht auch mal Bechamel statt Hollandaise), Kartoffeln oder Omelette
Gemüse-Paella oder Gemüsereis
Milchreis mit Obst oder roter Grütze bzw. Apfelmus
Ratatouille
Ofengemüse (Zucchini, Tomate, Paprika,Kartoffelwürfel, Zwiebeln gut gewürzt auf Backblech geben, oben darauf z.B. Hühnerbrustfilet mariniert legen, alles zusammen im Ofen garen)
Gemüseeintopf
Kartoffelsuppe
Fischauflauf mit Gemüse
Schupfnudel-Gemüsepfanne
Spinat, Kartoffeln, Spiegelei
Maultaschen mit Ei angebraten
Spaghetti mit Pesto

LG