Kann mir jemand einen Rat geben? (seeeehr lang, sorry)

Hallo zusammen,

eigentlich gehört mein Problem nicht unbedingt hierher, aber ich stehe gerade an einem Punkt, an dem ich nicht wirklich weiter weiß.

Es geht hier wie gesagt, nicht um meine Ehe, sondern um die meiner Eltern. Sie waren 38 Jahre verheiratet (sind es immer noch), und wie ich dachte auch glücklich. Natürlich habe ich mitbekommen, dass es die letzten Jahre nicht mehr so toll lief, mein Vater hatte vor einigen Jahre eine längere Affaire. Ich selbst bin seit 10 Jahren verheiratet und habe zwei Kinder, da habe ich das irgendwie erst mitbekommen, als der große Knall kam. Sie hatten sich wieder "versöhnt", aber irgendwie war es wohl nicht mehr so wie vorher.
Jetzt hat mein Vater meine Mutter vor knapp zwei Jahren endgültig verlassen und meine Mutter ist am Boden zerstört. Sie schwankt zwischen "ich liebe ihn noch immer" und "tot umfallen soll er".
Nach den ersten drei Monaten hat sie das eigentlich ganz gut verkraftet, doch dann ging es wieder los. Ständig hat sie Phasen, wo sie zu nichts mehr Lust hat, alle Leute sind gegen sie, ihr geht es soooo schlecht.....
Ich selbst "darf" keinen Kontakt zu meinem Vater haben, weil sie sonst den Kontakt zu mir abbrechen würde. Ich müßte mich dann entscheiden. Mein Vater ist zu seiner Freundin gezogen, ca. 300 km weiter weg. Meine Mutter wohnt quasi um die Ecke (selber Ort), wir telefonieren täglich (oft mehrmals). Ich kann jetzt einfach nicht mehr und ich will auch nicht mehr. Ich kann mir diese Haßtiraden einfach nicht länger anhören. Trotzdem tut sie mir leid. Termine, die ich für sie wegen einer Therapie ausgemacht habe, mußte ich wieder absagen. Sie hat sich selbst eine Therapeutin gesucht, mit der sie aber nicht klarkommt ("Ph, diese kleine Tussi kann mir doch nichts erzählen, da stehe ich doch drüber"). Ich habe ihr Kurse rausgesucht, die sie mitmachen könnte (Feldenkrais, Yoga, autogenes Training..), dazu hat sie keine Lust. Was soll ich denn sonst noch machen? Sie würde am liebsten bei uns einziehen (SCHREI!).
Mit allem, was ich ihr vorschlage, will ich sie ihrer Meinung nach nur loswerden, nicht helfen.

Jetzt hat es sich zugespitzt, weil ich ihr (dummerweise, ich weiß) erzählt habe, dass ich mit meinem Vater gesprochen habe (er hat mich angerufen, vorher hatte ich immer geblockt). Ihrer Meinung nach hätte ich ihn zusammenstauchen sollen. Ich kann ihr aber doch nicht versprechen, dass ich NIE mehr wieder Kontakt zu meinem Vater haben werde. Nur leider meint sie das. Jetzt soll ich mich entscheiden. Ich werde noch irre.
Ich kann ihr 100000... mal sagen, dass ich mich nicht entscheiden werde, und dass das gar nichts mit ihrer Trennung zu tun hat.
Mein Mann und Freunde meinen, ich solle sie "auflaufen" lassen. Was aber, wenn sie etwas "unüberlegtes" tut? Angedroht hat sie dies schon oft.

Leider etwas lang geworden. Hat vieleicht jemand einen Rat für mich?

Iris