liste????

nein, ich kann mich da nicht so recht erinnern.

wohl aber gibt es offensichtlich so ne art verhaltensmaßregeln...
würde ich aber auch individuell sehen.
vielleicht meldet sich u.a. schlaflos, die das schon mal miterleben mußte.
kommt auch drauf an, ob der mann noch zuhause wohnt etc.

zum friseur gehen, neue klamotten kaufen, 2kg abnehmen wenn nötig ( nicht bei 50kg ), verabredungen treffen mit freunden/innen.
leben einfach.