total überlastet

Du bist überlastet und genervt, das ist verständlich. Aber lass das nicht an den Kindern aus, die können nichts für Eure Eheprobleme!
Du kannst dich immer wieder entschuldigen, aber irgendwann glaubt ein Kind dir die Entschuldigung nicht mehr.
Wenn du weiterhin die Kinder so behandelst, werden sie psychische Probleme bekommen, und dann hast du zusätzliche Probleme.
Hast du noch positive Gefühle für deinen Mann? Wäre eine Paartherapie hilfreich?
Du bist für ihn nicht verantwortlich, und kannst Konsequenzen ziehen...