Geschrieben von Silvia3 am 22.03.2005, 16:02 Uhr

Zeitverschiebung

Ist eigentlich kein Problem. Versuch Dein Kind sofort an die Ortszeit zu gewöhnen. D.h. bei Ankunft in USA nachmittags noch bis mind. 19.00 Uhr wachzuhalten, auch wenn es die totale Quälerei ist. Dann schlafen sie meist vor Erschöpfung bis zum nächsten Morgen durch. Am Tag einen längeren Mittagsschlaf machen lassen und am Abend möglichst lange wachhalten. Danach sind sie dann meist im Rhythmus drin.

Viel Spaß im Urlaub.
Silvia

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Zeitverschiebung - denisso 22.03.05, 10:34
- Re: Zeitverschiebung - sylv 22.03.05, 12:39
  - Re: Zeitverschiebung - Marina+Hendrik 22.03.05, 13:07
    - Re: Zeitverschiebung - denisso 22.03.05, 14:01
- Re: Zeitverschiebung - Silvia3 22.03.05, 16:02
  - Re: Zeitverschiebung - 1234 Kinder 22.03.05, 19:11

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