Frühe SS - müde und depressiv - was hilft?

liebe sana
du gehst ja sehr bewusst um mit dir + deiner schwangerschaft und machst dir jede menge gedanken. wenn es sich wirklich um eine depression handelt, dann kann doch ein gespräch mit einer therapeutin sinnvoll sein? das hat, wie du sicher weißt, nichts mit "krank sein" oder gar "verrückt sein" zu tun. aber es ist die möglichkeit, dich mit dir selber zu beschäftigen, tipps + tricks zum umgang mit dem schwarzen loch zu kriegen und etwas für dich zu tun. andere gehen shoppen, machen wellness oder gucken TV. da kann man doch besser zu einer netten psychologin gehen. :-)
lg
paula