Was neues und lästiges - Husten mit Inkontinenz

Ja, da kommt Spaß auf - hatte ich auch - da half dann wirklich nur noch TenaLady . Aber deine Frage zum Thema Beckenbodentraining: Da kannst du gar nicht früh genug mit anfangen! Meine Hebamme meinte, dass der BB während des 2. und 3. Schwangerschaftdrittels am meisten beansprucht wird, und während der Geburt kommt da sooooo viel gar nicht hinzu (außer du hast sehr lange Preßwehen) Also wenn du deine Übungen noch kennst, fang ruhig damit an! Alles Gute und Grüße!