2 fragen

Hallo,

zu deiner ersten Frage kann ich Dir raten, abends einenTopf mit frisch aufgekochtem Wasser in die Nähe Deines Bettes zu stellen. Ich leide auch oft (unabhängig von der SS) unter zu trockenen Nasenschleimhäuten und das verdampfende Wasser sorgt für die nötige Luftfeuchtigkeitt. ICh stelle das Wasser immer etwa 45 Min. vorm Schlafen nebens Bett, dann macht es auch nix, wenn das Fenster auf ist!

Alles Gute, Tatjana