Abnehmen in der Schwangerschaft Brauche hilfe!!!!

no way! wasn das für ne komische hebamme bitte?
auf keinen fall sollst du in der schwangerschaft bewusst abnehmen. der körper is viel zu sehr mit der schwangerschaft beschäftigt, das würde dich und das baby nur belasten. auf keinem fall versuche mit absicht abzunehmen dafür is noch nach der stillzeit genug zeit, versuch ein wenig spazieren zu gehn und ernähre dich weiterhin gesund. wenn du dich wohlfühlst gehts dem baby auch gut .

alles gute!