an alle Stillwilligen und noch ein paar Tipps

Hallo ihr Kuglis!

Ich wollte mal ein paar "schlaue" Tipps loswerden. Ich selbst stille seit 8 Monaten (mittlerweile gibts auch Brei dazu ;o) und sehe immer wieder im Stillforum u.ä. was für unnötige Schwierigkeiten einige Frauen mit dem Stillen haben!
Das meißte geschieht aus Unwissenheit. Macht euch also VORHER schlau und lest so viel wie möglich über´s Stillen und redet vielleicht mit stillenden Müttern (Stilltreffs sind in der Regel auch für Schwangere offen). Ich persönlich fand "Das Stillbuch" von Hannah Lothroph sehr gut. Auch wenn es einigen vielleicht zu "alternativ" erscheint, findet man eine Menge tolle Tipps. Ich habe es schon vor der Geburt durchgelesen und war dadurch gegen "Anfangsschwierigkeiten" besser gewappnet und habe mich nicht so schnell entmutigen lassen.

Tolle Hilfe bekommt man auch durch eine gute Nachsorgehebamme. Ich war nur eine Nacht im Krankenhaus und bin dann nach Hause gefahren. Mein Mann hat extra 3 Wochen Urlaub genommen, um mich und Lena zu umsorgen. Meine Hebamme (sie war auch schon in der SS und bei der Geburt bei mir) hat mir so toll über den ersten Blues geholfen, mir soviel Mut gemacht und viele gute Ratschläge auch hinsichtlich Babypflege parat gehabt. Sie besuchte uns übrigens noch öfter als die "gesetzlichen" 10 Tage, bis sie merkte, daß wir es nicht mehr nötig haben und wir sie nicht mehr mit Fragen bombardierten.
Und ganz wichtig ist natürlich ein stillfreundliches Krankenhaus/Geburtshaus. Denn ein guter Start ist wichtig.

Ich habe übrigens durch das Stillen, das ja zugegebener Maßen etwas kräftezehrend ist, alle meine angefutterten SS-Kilos und noch mehr verloren, obwohl ich gefuttert habe wie ein Weltmeister. Mein Mann hat nicht schlecht gestaunt, was ich alles verputzt habe. Aber das Baby braucht ja auch seine kalorien und die bekommt es beim Stillen nun mal über euch! Man muß mit den Essen allerdings aufpassen, wenn man die Beikost einführt...

Akupunktur:
Ich habe mir in den letzten SSW diese "geburtsvorbereitenden" Nadeln setzten lassen. Insgesamt hatte ich nicht einmal 6 Stunden Wehen inklusive Eröffnungsphase und habe alles ohne Schmerzmittel durchgestanden. Vielleicht hatte ich auch "nur" Glück. Aber Statistiken weisen schon darauf hin, daß die Akupunktur hilft.

So, genug "kluggeschissen".

Genießt eure Schwangerschaft!

Claudia