an alle

Hallo,
also ich habe bei meinen bisherigen drei SS zwischen 8 und 12kg zugenommen. Nach der Geburt waren 5-8kg immer gleich wieder runter. Den Rest habe ich so ca. 1 Jahr mit mir rumgeschleppt. Es wollte einfach nicht runter gehen mit den Kilos. Aber nach einem Jahr habe ich mein Gewicht von allein wieder gehabt. Nach der ersten Entbindung habe ich sogar noch weniger gewogen.
Beim stillen habe ich nie abgenommen.
Rückbildungsgymnastik finde ich sehr wichtig und habe da zwar keine Erfolge beim abnehmen gehabt, aber die Beckenbodenmuskeln und die Bauchmuskeln habe ich dadurch wieder gut in Form gebracht.
LG Corinna