Bitte keine Reistage

...einlegen und auch nicht sazarm essen! Ruhig mal zum Mittag 2-3 Kartoffeln, mit Salz drauf, essen.
Ansonsten:

- Wassermelone, Gurke essen
- ordentlich Wasser trinken, keine entwässernden Tees
- Schwimmen gehen
- in "Totes Meer Salz" baden
- abends das Wasser ausstreichen aus den Beinen

Wie sieht denn der blutdruck aus und der Eiweissgehalt?

Ach so, wenns ganz schlimm wird in den Beinen, lass dir Kompressionsstrümpfe verschreiben!


LG