Bitte keine Tampons in der SS...

Hallo,

Tampons sollte man in der Schwangerschaft überhaupt nicht verwenden. Zu groß ist die Gefahr, dass dadurch Keime eingeschleppt werden und ihre Verbreitung in der Scheide erleichtert wird. Sitzbäder sind nicht gut und nicht schlecht, sie weichen halt den Damm vorübergehend auf, was aber als Geburtsvorbereitung nicht reicht.

Eine nachgewiesene Wirkung hat Himbeerblättertee, der das gesamte Körpergewebe lockert, also auch den Damm (Vorbeugung vor Dammrissen). Noch effektiver ist eine tägliche zweimalige Damm-Massage mit Oliven-, Sonnenblumen- oder auch Johanniskrautöl (letzteres gibt's in der Apotheke). Diese Massage bewirkt wirklich mehr Elastizität des Damms. Es reicht, wenn Du sechs bis vier Wochen vor dem ET damit beginnst.

Grüßle,

Hexe