Blutdruck zu niedrig?

Wenn du schon immer an niedrigem RR leidest, bist du eigentlich daran adaptiert.
Die Schwindelgefühle können von der hormonellen Umstellung kommen und haben nicht unmittelbar was mit dem Blutdruck zu tun.
Schwindel kann auch vo Innenohr kommen (Gleichgewichtsorgan), was auch durch die Hormone beeinflußt wird.

Ich würde an dem RR gar nix in die Höhe treiben wollen.

Morgens langsam aufstehen, dann Wechselduschen (heiß/ kalt) aber zu anfang nur bis zu den Knöcheln, das ganze langsam steigern bis zu den Knien, höher würde ich gra nicht gehen in der SS. Außerdem würde ich das "Gehetze" vermeiden, auch das kann zu RR Schwnakungen führen.