Bluthochdruck- ab wann gefährlich??

Huhu,

vielleicht kennt sich jemand aus: Ich war gerade beim Hausarzt wegen Übelkeit und Schwindel. Dort wurde mein Blutdruck gemessen : 140:90. Sonst habe ich 130:80 und in der SS sollte es ja eigentlich eher weniger werden. Muss man bei dieser doch eher geringen Abweichung nach oben schon etwas unternehmen oder abwarten und Tee trinken?? Ich mag nicht wegen jedem Mist meinen Gyn anrufen, der muss langsam denken, ich sei verrückt . Würde mich deshalb freuen, wenn ihr mir helfen könnt!!

LG