Die Tage sind grausam :(

Versuch es mal mit Zitrusfrüchten.. mir hat der Zitronengeruch geholfen..lass Dir wenn möglich schon vor dem Aufstehen eine Tasse Tee (Ingwertee) ans Bett bringen und dann in kleinen Schlucken trinken. Und am besten einen Keks essen.. das hat bei mir eine zeitlang geholfen..

Oder hol Dir aus der Apotheke ein sogenanntes Seaband.. das ist ein Armband was bestimmte Akupressurpunkte drückt..hab es selbst nicht ausprobiert, aber meine Hebamme hatte mir das empfohlen..

Gute Besserung & LG