Du kannst dir nicht sicher sein...

...dass die Nabelschnur nicht um den Hals ist, aber das brauchst du auch nicht.
Von allen Spontangeburten hat die Hälfte der Kinder die NS irgendwo rumgewickelt, und davon 2/3 um den Hals. Und im Normalfall macht das überhaupt nichts aus. Probleme kann es nur geben, wenn z.B. die Nabelschnur sehr kurz ist. Aber das ist *wirklich* selten.

Das Drumrumwickeln hat auch nichts mit körperlicher Anstrengung zu tun.

Wenn du aber gerade ein ungutes Bauchgefühl hast, ist es vielleicht trotzdem gut für dich, wenn du mal zum Arzt oder zur Hebamme gehst.

Bei mir hatte der Große die NS um den Hals, es gab überhaupt kein Problem.
Der Kleine hatte die NS 3x um den Hals gewickelt, und als er rauskam, saß die auch ziemlich stramm. Vielleicht hatte er es deshalb so eilig (2 Presswehen). Aber auch er hatte kein Problem.

Ich wünsche dir alles Gute!
Sabine