EPI-NO???

Ah ja, hier gehen die Meinungen nämlich total auseinander !

Meine Freundin hat mit Epi-No trainiert und hatte keinen Riss und keinen Schnitt und war schlichtweg begeister von dem Teil. Und bei ihr hat sich ebenfalls alles wieder zurückgebildet, es ist ja nicht so, daß Du diesen Ball (den man bis auf 10 cm ausplustern kann) stundenlang drinnen hat. Man trainiert ja nur die Muskulatur und bereitet sie aufs Dehnen vor. Ist ja genauso, als wenn Du Stretch-Übungen oder Spagat machst, dann bleiben ja die Muskeln auch nicht in gestrecktem Zustand zurück.

LG
Sue