Erfahrungen Muttermund geht sehr langsam auf bei Geburt

Hallo!
Wollte mal nachfragen, ob es hier vielleicht auch Mamas gibt, die bei der/den Geburt/en immer das Problem hatten, dass der Muttermund nur sehr langsam aufging. Bei mir zog sich das bei den letzten Geburten über Tage. Also ich hatte gleich mal starke Wehen, aber der Muttermund blieb bei 4 cm stehen. Hab dann beim letzten Kind Akupunktur probiert, bin dann mit 4 cm gleich reins ins KH, wo die Hebamme meinte, hoppla, das wird aber schnell gehen- nein, nach 2 Tagen war er immer noch bei 4 cm :( Kind musste dann schließlich per Notkaiserschnitt geholt werden.
Habt ihr Tipps? Was könnte man vorbereitend machen? Akupunktur werd ich wieder versuchen, gibts noch was anderes? Bzw gings bei irgendwem dann bei der nächsten Geburt schneller? Danke :)