Fragen an KS mamis......wichtig????

1. Das haben viele Frauen. Der Wochenfluss nach einem Kaiserschnitt ist nicht so doll. Mein Arzt damals sagte, dass die bei dem Kaiserschnitt schon viel mit rausholen.

2. Das Brennen an der Narbe ist auch oft so. Hatte ich auch. Die Haut spannt halt. Wenn du kannst, massier die Narbe mit pflanzlichen Ölen. Das hat mir da sehr geholfen. 25cm ist natürlic ganz schön groß. Meine ist glaube ich ca. 10 cm. Das reicht an sich auch.

3. Dein Körper erholt sich erst langsam von der ganzen Schwangerschaft. Wenn dir das mit dem Wasser zu schaffen macht, dann kläre das beim Arzt ab. Es gibt mehrere Methoden, den Körper zu entwässern. Aber uns hier fehlt die Kompetenz dafür.

4. Ich habe insgesamt 14 Kilo zugenommen bei meinem ersten Kind. 7 Kilo waren nach der Geburt noch übrig. Ich habe dann viel Sport getrieben und streng auf meine Ernährung geachtet. Hatte dann nach 2 Monaten weniger als vor der Geburt. Musst halt diszipliniert sein. Aber gönn deinem Körper sportmäßig noch etwas Ruhe. Ausdauersport kannst du treiben, solange er dir gut tut. Natürlich ohne zu Keuchen. Vergess nicht, du wurdest operiert. Kraftsport solltest du jetzt noch lassen. Gerade wenn du solche Schwierigkeiten mit der Narbe hast. Und deine Bauchmuskeln müssen ja auch erst noch zusammenwachsen.

Mach dir keinen Stress damit. Du warst 10 Monate schwanger. Da kannst du nicht in einer Woche wieder auf den Stand "Normal" kommen.

Lieber Gruß sweety