Furchtbare Albträume

Ich hatte in der letzten Schwangerschaft auch eine Zeitlang schlimme Alpträume. Wie im Horrorfilm ( mit Psychokiller und abhauen) Es ging immer um meinen Familie/Kinder. Ich war echt fix und foxi. Ich hab das dann auch mit meiner Hebamme besprochen und im Gespräch sind wir darauf gekommen, dass ich es immer irgendwie schaffe meine Familie zu retten. So hatte ich das noch nie gesehen. Das ich in den Träumen zwar große Ängste habe aber wie ne Löwenmama kämpfen kann und alles schaffen kann. Es klingt verrückt aber nach dieser Einsicht waren die Alpträume weg. Ich denke ich hab da auch unterbewusst einige Ängste verarbeitet.