Geburtsvorbereitungskurs

Hallo,

ich habe in der ersten SS keinen gemacht, weil ich dachte, ich bräuchte das nicht. Leider kam ich in der Situation mit dem atmen gar nicht zurecht.
Daher habe ich in der zweiten SS einen Kurs gemacht und werde auch diesmal einen machen.
Denn bei der zweiten Entbindung hat mir das atmen super geholfen.
Was mir an einem GVK gefällt ist folgendes. man ist einfach mal NUR schwanger. Es dreht sich alles um einen selber und den krümel inside.
Man lernt auch Entspannungsübungen für den Endspurt der SS. Gerade mein Rücken dankt es mir.
Man lernt andere Schwangere kennen aus der Umgebung. Ich habe eine sehr liebe Freundin im GVK gefunden.
Bei einem GVK im Krankenhaus, lernt man gleich sehr viel darüber, wie das KH mit bestimmten Situationen umgeht.

ich freue mich schon auf den GVK.

Liebe Grüße
Manja