Gefühl es läuft - Angst vor erneuter Fehlgeburt

Die gleiche Frage hab ich hier auch gestellt vor einigen Wochen Meditation/autogenes Training speziell fürs 1. Trimestee haben mir vor allem abends beim Einschlafen geholfen. Tagsüber hab ich versucht die Gedanken kommen und dann auch wieder ziehen zu lassen und mir immer zu sagen "Heute bin ich schwanger und freue mich darüber. Was morgen ist, ist morgen."
Ansonsten wird es bei mir von Tag zu Tag besser, der erste US mit Herzschlag war ein grosser Meilenstein Bin jetzt 7+4 und werde wahrscheinlich ab der 12. Woche und/oder dem grossen Screening entspannter sein, so war es zumindest beim ersten Kind.
Alles Gute für dich!