HOHEN PULS; WER NOCH UND WAS TUN?

Hallo,

sei schon mal froh das der Kardiologe nichts gefunden hat.Bei mir ist es leidernicht so.
Was mir hilft,kaltes Wasser über die Handgelencke laufen lassen,schluck Wasser langsam trinken,sich hinlegen Augen zu und versuchen wirklich langsam zu atmen (länger einatmen als ausatmen,durch die Nase).Oder,jetz aber
nicht lachen,den kleinen Finger der rechten Hand mit der Linken halten, dieser Tip geht auf eine alte japanische Heilmethode zurück.Ein langsamer Spaziergang hilft auch manchmal oder ein Johanniskrauttee, ich weis nur nicht ob dieser in der SS getrunken werden darf.
Sorry etwas lang geworden,ich hoffe dir jedoch geholfen zu haben.
LG