Hilfe bei gaaanz miesem Sodbrennen ;o(

Hallo Du geplagte,

also erstmal gibt es viele Hausrezepte ob sie helfen "ausprobieren:

Nichts Süßes, keine Kohlensäurehaltigen Getränke, Kein Schwarztee, kein Kaffee, keine Chips oder stark gewürzte oder pikante Sachen.

Am besten viel Wasser oder Kamillentee, Weißbrot hilft auch, Haferflocken oder Haselnüsse kauen.

Auch kein Ketchup, Tomaten in jeglicher Art sind sehr stark Säurefördernd.

Wenn gar nichts hilft Rennie oder Maaloxan.

Alles Gute und halte durch
Mimo