Hypnobirthing

Ich hab die CDs da, aber leider nicht das Buch.

Eine Freundin von mir hat damit zweimal erfolgreich, entspannt und schmerzfrei entbunden :). Eine andere Freundin einmal und sie kriegt in ein paar Wochen ihr zweites Kind :).

Ich habe es angefangen damals beim letzten Kind, konnte mich aber nicht so richtig entspannen ... Ich versuche es dieses Mal nochmal, da ich jetzt auch Yoga mache und so, da hoffe ich, dass ich leichter in die Entspannung mich reinfinde.

LG,
Katja