ja

hallo zusammen,
meine ärztin hat mir gesagt, ich sollte es mit amaranth gepoppt aus dem reformhaus versuchen (allerdings weiss ich nicht ob das wirklich hilft oder meine eisenwerte im allgemeinen ok sind, auf jeden fall esse ich tgl. 2-3 esslöffel davon im joghurt). das mischt man sich dann in joghurt und schmeckt auch ganz gut (wie aufgeweichte cornflakes). vielleicht versuchst du das mal?!?! grüße beatie