kliniktasche... was packt ihr ein?

das hab ich mir aus dem netz gezogen.
find ich ganz gut

Krankenhaustasche
Für die Geburt:
• Pflegeartikel (Duschzeug, Deo, Zahnputzzeug, Crème etc.)
• Bademantel (weit und bequem, einfach zu schließen)
• Hausschuhe (gut eingetragen und einfach anzuziehen)
• Bequemes Hemd (Oberschenkellänge, zum Aufknöpfen, weite Ärmel)
• Weite bequeme Hose oder Leggins
• Dicke warme Socken
• Waschlappen oder Gästehandtuch
• (Zitronen-) bonbons, Traubenzucker o.ä.
• Eiswürfel zum Lutschen
• Eigenes Getränk (z.B. Teemischung)
• Haargummi (Haarspange)
• Brille (bei Kontaktlinsen-Trägerinnen)
• Massageöl (und andere wohltuende Mittel)
• Duftlampe (mit Aromalöl, Kerze und Feuerzeug)
• Lieblings-Badezusatz
• Lieblingsmusik zur Entspannung
Für die Zeit im Krankenhaus:
• Pflegeartikel
• Bademantel
• Hausschuhe
• Nachthemden (zum Aufknöpfen, evt. weite Männerhemden) oder bequeme Schlafanzüge
• Weite T-Shirts
• Bequeme Leggins
• Jogging-Anzug (auch bei ambulanter Geburt)
• Warme Socken
• Bequeme Baumwollunterhosen
• 2 Still-BH's
• Stilleinlagen (Wolle/Seide
• Milchbildungsöl, -tee
• (Wärmendes) Körperöl
• Binden (werden oft von der Klinik zur Verfügung gestellt)
• Handtücher (werden häufig von der Klinik zur Verfügung gestellt, es empfiehlt sich zusätzlich ein eigenes grosses Badetuch und einige Waschlappen)
Für den Vater (die Begleitperson):
• Bequeme Schuhe (Hausschuhe)
• Kulturbeutel
• Handtuch
• Proviant/Snacks/Getränk
• evt. Kleidung zum Wechseln

Für das Baby:
• Tragetasche/Kindersitz (für's Auto)
• Strampler
• Unterwäsche
• Windel/Windelhöschen
• Jäckchen
• Mützchen
• Spucktuch (Baumwollwindel)
• Warme Decke
• Warme Socken (Wolle)
Die Kleidung für das Neugeborene sollte vor dem ersten Tragen gewaschen werden (chemische Rückstände aus der Fabrikation, Hygiene-Faktor).
Papiere:
• Mutterpass !
• (Einweisung von Frauenärztin/-arzt)
• Andere wichtige medizinische Unterlagen (z.B. Allergie-Pass)
• Stammbuch (bei verheirateten Müttern)
• Geburtsurkunde (bei unverheirateten Müttern)
• Personalausweis
• Karte (Papiere) der Krankenkasse/Krankenversicherung
Sonstiges:
Fotoapparat (mit lichtempfindlichem Film), Video-Kamera, Kuschelkissen, ein bequemes Kissen zum Draufsetzen, Bücher, Schreibzeug, Zeitschriften, Lieblingsmusik, mp3-player, Handy, Süßigkeiten, laptop u.a.
Tipps:
• Wärme ist ein wichtiger Faktor, um sich wohlzufühlen. Wenn Sie leicht frieren, sollten Sie genügend bequeme und warme Sachen mitnehmen, (wie Extradecke, reichlich Wollsocken, Jacke, Flanellhemden).
• Die Wirkung von Aromatherapie ist unumstritten positiv. Viele Kliniken erlauben das Benutzen einer Duftlampe für Ihren Lieblingsgeruch.
• Der (neu zu erlernende) Umgang mit einem Neugeborenen ist wesentlich einfacher mit kurz geschnittenen Fingernägeln.
• Sie können zuhause schon Eiswürfel nach Ihrem Geschmack zubereiten (z.B. mit Zitronensaft oder anderem Fruchtsaft). Das ist erfrischend und wohlschmeckend.
• In vielen Kreißsälen können Sie Ihre Lieblingsmusik hören. Fragen Sie nach einem vorhandenen CD-Player/Walkman.
• Verzichten Sie auf technische Ausstattung wie Handy und Laptop, damit Sie sich ungestört auf die Geburt konzentrieren können.
• Probieren Sie das Befestigen des Autokindersitzes oder der Tragetasche vorher aus, das erspart Ihnen hektische Aktivitäten beim Nachhausegehen (insbesondere bei ambulanter Geburt).
• Babys mögen Musik. Eine Spieluhr mit vertrauter Melodie wirkt entspannend und hilft beim Einschlafen.
• Erkundigen Sie sich ggf. rechtzeitig in der Schwangerschaft nach den Leistungen Ihrer Zusatzversicherung (Einzelzimmer, Arztwahl etc.).
• Telefonnummern (Hebamme, Frauenärztin/-arzt, Kreißsaal) sollten Sie immer gut sichtbar parat haben und mit sich führen. Sie werden Sie in den seltensten Fällen notfallmässig brauchen, aber es vermittelt Ihnen ein Gefühl der Sicherheit.
• Bei unerwarteten Ereignissen (wie Blasensprung unterwegs, Blutung) lassen Sie sich bitte ohne Umwege in die Klinik bringen. Die Tasche ist in diesem Fall unwichtig, sie kann nachgebracht werden.